⏱️🏋️ Timer de antrenament pentru HIIT este o aplicație gratuită de cronometru pentru antrenament pe intervale pentru antrenament de înaltă intensitate (temporizator HIIT). Este mai mult decât un cronometru sau un ceas cu numărătoare inversă.
Cronometru de antrenament ușor de utilizat, potrivit pentru antrenamentele zilnice la domiciliu sau în sală.
Căutați o aplicație bună de cronometru pentru intervale sportive? Dacă da, ești în locul potrivit! 😉
💪Puteți seta cu ușurință seturile de antrenament, cronometrele de lucru și de odihnă și puteți începe antrenamentul.
Potrivit pentru toate tipurile de activități, inclusiv:
- Cronometru pentru runda de box
- Temporizator circuit calistenic
- Antrenament în circuit
- Antrenament HIIT
- Tabata
Folosește acest cronometru de sală pentru antrenament cu greutăți, kettlebell, exerciții cu greutatea corporală, crossfit, antrenament de 7 minute, WOD, TRX, exerciții cardio, stretching, spinning, calistenic, tabata, alte antrenamente de înaltă intensitate pe intervale.
Acest cronometru de fitness va fi util pentru sprinturi, flotări, sărituri, abdomene, ciclism, alergare, box, scânduri, haltere, arte marțiale și alte activități de fitness.
Fie că este un cronometru pentru antrenamentele HIIT acasă, antrenamente în circuit în sală sau antrenamente acasă, acest cronometru pentru exerciții este pentru tine.
Puteți folosi chiar și acest cronometru de circuit ca temporizator de productivitate pentru a vă concentra asupra sarcinilor de lucru. Spre deosebire de cronometrele specializate pentru managementul timpului, acest cronometru de interval HIIT nu te limitează în niciun fel și nu impune niciun sistem de productivitate. Este unic și multifuncțional, nu-i așa?
Manager de plan de antrenament pentru întreaga săptămână, notează-te despre planurile de antrenament din zilele curente sau viitoare, poate fi folosit și ca manager de plan obișnuit pentru muncă.
RĂMĂȚI ORGANIZAT!
Numeroase studii au arătat că antrenamentele HIIT nu numai că arzi mai multe calorii în timpul unui antrenament HIIT decât cardio-ul la starea de echilibru, dar efectul acelui efort intens determină ciclul de reparații al corpului tău în hiperdrive. Asta înseamnă că arzi mai multe grăsimi și calorii în cele 24 de ore după un antrenament HIIT decât după, de exemplu, o alergare în ritm constant. Așadar, dacă doriți să ieșiți dintr-un jogging de dimineață cu colegul de cameră, spuneți-le totul despre acest beneficiu al HIIT și descărcați această aplicație ACUM!
Ajutor la traducere:
https://www.paget96projects.com/help-translating-apps.html